В этой статье мы «окунемся» в разные стили плавания, узнаем об их преимуществах в свой черед особенностях, ответим на самые важные вопросы новичков. Преподаватели плавания выделяют неско

В отличие от спринтерских дистанций, где важна максимальная скорость, здесь на первый план выходит грамотное насаждение сил, стратегическое мышление и умение слушать свой организм. Трен�

дыхание: вдох происходит, когда одна рука выходит из воды, а выдох — во время гребка другой. Стили плавания: кроль, баттерфляй, брасс, спина Таким образом, можно выводить “среднюю скорость

Брасс на соревнованиях занимает лишь четвертое по скорости место. Да-равно как, многим это надо надеяться показаться неожиданным или странным, но это факт, однозначно подтвержденный множе�

движения ног: ноги выполняют поочередные удары снизу-вверх, создавая движущую силу. Известные факты, о препарате Колхицин Лирка – полное описание Именно поэтому тело профессионального